بیگ فریدیا، اسطوره موسیقی بانس، پس از شنیدن خبر قتل برادرش آدام در نیواورلئان ویران می‌شود و تصمیم می‌گیرد از تجربه و جایگاه خود برای افزایش آگاهی درباره پیچیدگی‌های خشونت‌های مسلحانه استفاده کند.

وقتی به جورج «چکش» مارتین، بوکسور زندانی، پیشنهاد می‌شود در ازای مبارزه در المپیک ۱۹۸۴ آزاد شود، او برای محافظت از زنی که دوستش دارد این پیشنهاد را رد می‌کند و بهترین دوستش را مجبور می‌کند تا معنای واقعی وفاداری را بیاموزد.