دوران حرفه‌ای هاپکینز چندین دهه را در بر گرفته است؛ به همین دلیل در این مستند از مصاحبه‌های متعددی که او در طول زندگی‌اش انجام داده استفاده شده تا او را در بافت هر دوره زمانی بازشناسی کنیم. این اثر به درک نقش او در تاریخ سینما کمک می‌کند، چرا که او هرگز پیرو جریان‌های روز نبود. او به هیچ جنبش سینمایی تعلق نداشت؛ او آفتاب‌پرستی است که همیشه بازیگری طبیعی را ترجیح داده و زمانی که «متد اکتینگ» مد بود، به سبک «نابازیگری» روی آورد.

یک پسر کشاورز فقیر، با تلاش های شجاعانه خود به همراه برادرانش برای نجات شاهزاده خانم از دست ترول ظالم اقدام میکند تا از این راه پاداش بگیرد و مزرعه خانواده خود را از خرابی نجات دهد و ....

یک رابطه عاشقانه تراژیک بین ویکتوریا و یوهانس. او دختر یک زمین‌دار ثروتمند است و یوهانس پسر یک آسیابان فقیر. با وجود عشق عمیقی که بین آن‌ها وجود دارد، پدر ویکتوریا او را مجبور می‌کند تا یوهانس را به خاطر اتوی ثروتمندتر رها کند.

آندریاس چهل ساله بدون اینکه به یاد بیاورد چگونه به آنجا رسیده، وارد شهری عجیب می‌شود. به او یک شغل، یک آپارتمان و حتی یک همسر داده می‌شود. اما طولی نمی‌کشد که آندریاس متوجه می‌شود مشکلی وجود دارد. او تلاش می‌کند از شهر فرار کند، اما می‌فهمد راه خروجی نیست. آندریاس با هوگو آشنا می‌شود که شکافی در دیوار زیرزمین خود پیدا کرده است. موسیقی زیبایی از این شکاف به گوش می‌رسد. شاید این شکاف به «آن طرف» راه دارد؟ طرح جدیدی برای فرار برنامه‌ریزی می‌شود.

«هاوایی، اسلو» داستان چند نفر است که در گرم‌ترین روز سال در اسلو، بدون اینکه لزوماً یکدیگر را بشناسند، مسیرشان با هم تلاقی می‌کند. ما فرود و میلا را دنبال می‌کنیم؛ آن‌ها در انتظار اولین فرزند خود هستند که به آن‌ها گفته شده عمر کوتاهی خواهد داشت. ما بابی پاپ را دنبال می‌کنیم، خواننده‌ای رو به افول که تلاش می‌کند دست به خودکشی بزند. ما لئون را دنبال می‌کنیم، یک دزد بیمارستانی بستری‌شده که به دنبال آسا می‌گردد، کسی که ده سال پیش با او قراری برای ازدواج گذاشته بود. ما با برادر لئون، تریگوه، ملاقات می‌کنیم که لئون را از آسایشگاه می‌آورد تا تولدش را جشن بگیرد، اما خودش برنامه‌هایی دارد تا از مرخصی زندان برای فرار استفاده کند. و بیش از همه، ما با ویدار فرشته‌گونه ملاقات می‌کنیم، بهترین دوست لئون در آسایشگاه، که چیزهایی را می‌بیند که هیچ‌کس دیگری نمی‌تواند ببیند و شاید بتواند همه را نجات دهد؛ به جز خودش چطور؟