فیلم داستان "جولی" بازیکن ستاره‌ی یک آکادمی تنیس نخبگان است. وقتی مربی‌اش تحت بازجویی قرار می‌گیرد و به طور ناگهانی تعلیق می‌شود، همه بازیکنان باشگاه تشویق می‌شوند که صحبت کنند. اما جولی تصمیم می‌گیرد سکوت کند و ...

«عضلانی شو» بر ملاقات‌های نیکوی بیست ساله و یک مربی بدنسازی تمرکز دارد. با وجود اینکه آن‌ها هر روز در باشگاه همدیگر را می‌بینند، ارتباطشان سرد و بی‌صدا باقی می‌ماند. همان‌طور که تلاش‌های نیکو به نتیجه می‌رسد، بازیِ دست‌کاری و فریب آغاز می‌شود. این فیلم زوال ذهنی مرد جوانی را به تصویر می‌کشد که برای تغییر دادن بدنش مصمم شده است.